?>

Dikkat! 4 saatten fazla terlik giymeyin

Plajlarda çalışan ve uzun süre terlik giymek zorunda kalanların ayak sağlıklarının tehdit altında olduğu Miami Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmada kanıtlandı. Buna göre 4 saatten uzun terlik giymek ayaklarda deformasyona neden oluyor.

Sağlık - 8 yıl önce

Parmak:

Ayak, parmak arası terliğe ince bir kayış sayesinde tutunuyor. Bu da ayak parmağındaki kasların terlik üzerinde tutunabilmek için normalden daha fazla yorulmasına neden oluyor. Bu da kasların yıpranıp ayak parmağında tendon rahatsızlıklarına neden olur. Tendonlar, kasları kemiğe bağlar ve iltihaplanması halinde şiddetli ağrılara yaşanır. Dört saatten fazla terlik giymek ‘çekiç parmak’ rahatsızlığına yol açar. PARMAK ARASI İki parmak arasında kalan plastik ya da deri kayış, şişme, kızarıklık ve su toplanması gibi rahatsızlıklara yol açıyor. KEMİK Aşırı kullanımı ayakta çatlak riskini artırıyor. BİLEK Parmak arası terlik kullanıldığında kişinin yürüyüş şekli değişir. Daha küçük adımlar atılır, topuğun yere çarpma açısı değişiyor. BAKTERİ Miami Üniversitesi’nin yaptığı araştırma, parmak arası terlikte 18 bin adet bakteri bulunduğunu ortaya kondu. Bu bakterilerin içinde tehlikeli sınıfına giren bakteriler de var. AYAK KÖPRÜSÜ Fazla kullanımı topuk dikeni rahatsızlığına sebep olabiliyor. TOPUK Topuk bölgesinde şiddetli ağrılara yol açabiliyor. Topuk dikeni rahatsızlığı riski var. AYAK TABANI Özellikle ayağın terlediği zamanlarda ayak tabanında yanma ve şişmeye yol açabiliyor.

Haftanın Öne Çıkanları

Bursa'ya 22 yeni hakim ve 8 savcı

2016-06-06 16:09 - Bursa

"Dijital Vatandaşlık" eğitim müfredatına entegre edilebilir mi?

2016-06-10 18:27 - Röportajlar

Mevlana’nın torunundan DiCaprio yorumu

2016-06-08 21:33 - Gündem

Hazırladığı bomba elinde patladı

2016-06-10 21:40 - Gündem

İş yerinde erotik film izlerken...

2016-06-10 16:19 - Dünya

Esrar kaçakçılarına darbe

2016-06-10 21:36 - Gündem

Yusuf Şaylı, yeni yönetim kurulu başkanı

2016-06-10 18:42 - Bursa

Ramazan’da soğuk içecekler ağız kokusu yapıyor

2016-06-10 18:04 - Sağlık

Kayıp gencin cesedi bulundu

2016-06-10 21:13 - Gündem

Hayvan sevgisini resimle anlattılar

2016-06-10 20:09 - Bursa

İlgili Haberler

Ticari gemide rahatsızlanan vatandaşa tıbbi tahliye

20:40 - Sağlık

Meme kanserine pembe kurdelelerle dikkat çektiler

18:27 - Sağlık

3. Uluslararası Katılımlı Orta Karadeniz Engelli ve Yaşlı Sağlığı Kongresi Havza’da başarıyla tamamlandı

15:57 - Sağlık

GAÜN’de organ naklinin önemi konuşuldu

15:42 - Sağlık

40 yaşından sonra meme kanserine dikkat

15:10 - Sağlık

Günün Manşetleri

TOFAŞ 3'te 3 yaptı !

22:26 - Bursa

Karacabey Belediyespor: 3 - Giresunspor: 1

22:19 - Bursa

Bursa Barosu Başkanı seçildi

21:29 - Bursa

Baraja düşen otomobildeki sürücü boğularak hayatını kaybetti

18:49 - Bursa

Bursa’da Yahya Sinvar için gıyabi cenaze namazı kılındı

18:24 - Bursa