?>

'Haftada bir kez duş alın'

“Her gün duş almak pahalı ve gereksizdir, ayrıca çevreyi kirletir. Haftada bir kez banyo yapmak çevre ve insanlar için daha sağlıklıdır.”

Yaşam - 9 yıl önce

Bu sözler çevreci Donnachadh McCarthy'ye ait. İngiliz Guardian gazetesine yazdığı yazıda McCarthy her gün duş almanın israf olduğunu belirtiyor.

Yazıda aktarılanlar şöyle: "Çocukken haftada bir banyo yapardık. Biz hijyen yoksunu bir aile değildik ancak 1960'lı yıllarda toplumun genelinin yaptığı buydu. Üstelik kimsenin bu sebepten kötü kokular yaydığını hatırlamam. Bir yetişkin olduğumda ise her gün duş alıyordum. Eski alışkanlıklarımı bırakmamam gerekirdi."

Yazıda ortalama 10 dakikalık bir duş esnasında 60 litre su harcandığı belirtiliyor. Su tazyikinin kuvvetli olduğu duşta ise bu rakam 3 katına çıkıyor. Banyo yaptığınız zaman ise 80 litre su harcıyorsunuz.

Yani dört kişilik bir aile yılda 0.25 milyon litre su harcıyor. Bu tüketimin cebinize yansıması da aynı ölçüde fazla. Aynı aile günlük duş alma alışkanlığı yüzündenİngiltere'de bin 600 TL ila 5 bin TL (400-1200 sterlin) arasında para harcamak zorunda kalıyor.

"TIBBEN DE SAKINCALI"

Yazıda her gün duş almanın çevreye ve cebinize olan zararı dışında tıbbi sakıncaları olduğuna da dikkat çekilmiş.

Cildiye uzmanları aileleri uyarıyor:  Bebeklere ve küçük çocuklara her gün banyo yaptırmayın.

Bebeklerin cildinde bulunan kir ve bakteriler ilerleyen yaşlarında derilerinin aşırı hassas olmasını engelliyor. Her gün banyo yaptırılan bebek ve çocuklarda bu bakteriler barınmadığından toplumda hassas cilt sorununa sahip bireyler giderek artıyor.

"ÇOCUKLARA SIK BANYO YAPTIRMAYIN"

Amerikan Pediatri Akademisi ailelere, çocuklarına haftada en fazla üç kez banyo yaptırmalarını tavsiye ediyor. Kuru cilt tipine sahip yetişkinlere ise vücutlarını sabunla çok sık yıkamamaları uyarısında bulunuyorlar.

Doktorların belirttiğine göre fazla miktarda ve sıklıkta sabun kullanımı derinin sahip olduğu doğal ve koruyucu yağların yok olmasına neden oluyor. Böylelikle egzama gibi cilt problemlerine daha fazla rastlanıyor.

Duşta ne kadar fazla kalırsanız o kadar vücut yağlarınızı kaybediyorsunuz. Yani uzun süreli ve sık duş almanız sadece sabun ve şampuan firmalarının yararına oluyor.

"SAÇINIZI ÇOK SIK ŞAMPUANLA YIKAMAYIN"

McCarthy yazısında 1992'de Amazonlar'a yaptığı ziyarette yaşadıklarından da örnek veriyor. Gezi sırasında şampuanı olmadığı için saçını sadece suyla yıkayan McCarthy bir süre sonra saçlarının canlandığını ve sağlık kazandığını fark etmiş.

Sık şampuan kullanmanın, aynı ciltteki gibi saçlardaki doğal yağı da yok ettiğini gören McCarthy, “Şampuanlarla zarar verdiğimiz, kurumasına ve kepeklenmesine neden olduğumuz saçlarımızı bu kez saç kremleriyle ve kepek karşıtı şampuanlarla iyileştirmeye çalışıyoruz" diyor.

Amazon gezisi sonrası şampuan kullanmayı bırakan McCarthy bir daha kepek problemiyle hiç karşılaşmadığını anlatıyor.

PEKİ NE YAPACAĞIZ?

McCarhty doğayı ve insan sağlığını düşünerek şunu tavsiye ediyor: “Eskiden olduğu gibi haftada yalnız bir kez duş alın ya da banyo yapın. Ancak her gün koltuk altı ve genital bölgelerinizi yıkayın. Her şeyi bir kenara bırakın ve sadece bunun size ne kadar zaman kazandırdığını düşünün

Haftanın Öne Çıkanları

Atatürk'e benzeyen Göksel Kaya’ya yoğun ilgi

2016-03-02 18:39 - Yaşam

İsmail Hacıoğlu eşinin yüzünü öyle bir yere kazıdı ki!

2016-03-05 13:30 - Magazin

'Çocuk gelin' tepkisi

2016-03-08 15:33 - Yaşam

AB ile prensipte anlaşma tamam: Haftaya bir görüşme daha olacak

2016-03-08 10:11 - Gündem

Bursa'da tarihi çeşme zamana direniyor

2016-03-09 11:33 - Bursa

Burçak Arat anne oldu

2016-03-09 15:23 - Magazin

PAYKAD kuruluş yıldönümü kutladı

2016-03-09 13:21 - Bursa

Van'da iki okula molotoflu saldırı

2016-03-08 15:45 - Sağlık

Polen ve akarcıklar sizi yatağa düşürebilir

2016-03-09 15:04 - Bursa

Arsa alan kazanıyor

2016-03-09 16:04 - Ekonomi

İlgili Haberler

Kar ve tipi nedeniyle Sahara Geçidi ağır tonajlı araçlara kapatıldı

23:03 - Yaşam

Erzincan Kısa Film Platformu Söyleşilerinde yönetmen ve oyuncular Erzincan’a geliyor

20:06 - Yaşam

Beşiktaş Belediyesi Beltaş Kitap Kafe’de Saygı Öztürk’ü ağırladı

17:35 - Yaşam

Kastamonu Üniversitesi’nde Türkiye ve Kazakistan’ın Cumhuriyetleşme süreçleri konuşuldu

17:13 - Yaşam

Yüksek kesimlerde kar, iç kesimlerde ise yağmur hayatı olumsuz etkiliyor

16:30 - Yaşam

Günün Manşetleri

"Yenidoğan çetesi" iddianamesinde adı geçen hastanelerdeki bebekler kamu hastanelerine sevk edildi

22:49 - Asayiş

Alacak-verecek meselesi yüzünden çocuklarının yanında kavga ettiler

20:12 - Bursa

Osmangazi’den aynı çatı altında 4 hizmet

18:07 - Bursa

’Yenidoğan Çetesi’ne ilişkin dönemin İl Sağlık Müdürlüğü Özel Hastaneler Denetim Birimi Uzmanı Dr. Malik Türkan Esin konuştu: "Aile şikayetçiymiş gibi o yoğun bakımlar geceleri denetlendi"

17:39 - Sağlık

Cumhurbaşkanı Erdoğan: “İsrail durdurulamazsa bölgenin huzur bulması imkansız”

17:27 - Siyaset