Sevimli hayvan fotoğrafları stresi azaltıyor

Sevimli ev hayvanlarının fotoğraflarını ya da hayvanların aniden belirdiği resimleri paylaşmak bazı kişiler için önemsiz bir uğraş gibi gelebilir ama bilimsel veriler, bazı fotoğrafların strese iyi geldiğini ve insanları mutlu ettiğine işaret ediyor.

Yaşam - 9 yıl önce

İngiliz Psikoloji Derneği"nden Dr. Simon Moore’un Independent gazetesinde yer alan makalesine göre, insanlar görsel yaratıklar. Ve beyinlerimiz görsel bilgiye meyilli.

Görsel verilerle ilgili bu hassasiyetin evrimsel bir temeli var. Gözler, ortamın güvenli (bu durumda pozitif duyguları harekete geçiriyor) ya da riskli (öfke ve korku temelli duyguları harekete geçiriyor) olup olmadığını söylüyor.

Beynimizin ve duygularımızın önemli bir bölümü, gördüğümüz şeyin değerlendirilmesiyle ilgili. Araştırma sonuçları, küçük streslerin (anahtarı bulamama, otobüsü kaçırma gibi) insanların üzerinde büyük olumsuz etki yarattığını gösteriyor. Küçük mutluluk anları ise stresi yok ediyor.

Sosyal medyada bu tür fotoğraflar paylaşmak sosyal konumumuzu güçlendiriyor. Başkalarını gülümseten ya da güldüren fotoğraflar paylaşmak, paylaşan kişinin imajını pekiştiriyor.

Evde, gerçek fotoğrafların (özellikle sevdiğiniz kişilerin) olması sürekli, pozitif psikolojik takviye yapıyor.

Çünkü bu fotoğraflar bize neyin önemli olduğunu, ne için çalıştığımızı, birlikte neleri başardığımızı hatırlatıyor. Bu fotoğraflar sosyal medyadakilerden farklı. Daha kişisel ve uzun vadede daha değerli hale geliyor.

“En mutlu fotoğraf” adlı verilen bir araştırmanın sonuçları fotoğraf paylaşmakla ilgili bu psikolojik nedenleri destekliyor.

Ankete katılan kişiler, özellikle de şaşırtıcı bir şeyler yapıyorlarsa sevimli hayvan fotoğraflarına gülümsediklerini söylediler.

Komik hayvanların fotoğraflarını paylaşmak, psikolojik açıdan aile ya tatil fotoğraflarını paylaşmaktan güvenli.Fotoğraf karelerine bir anda sürpriz sevimli hayvanların girmesi, “algısal yönelme tepkisi”ne yol açıyor. Görmemiz gereken şeyle (bir tatil fotoğrafı), sevimli bir sincabın aniden kareye girdiği viral fotoğraf örneğinde olduğu gibi sürpriz bir şekilde tanık olduğumuz şey arasında uyumsuzluk olması bizi anlam sorgulamaya sevk ediyor.

Sincap örneğinde hoş bir sürpriz söz konusu. Sıradan bir tatil fotoğrafı beklerken karşımıza komik bir şeyin çıkması olumlu tepki yaratıyor. (Bu örnekte gülümseme, hatta kahkaha var.)

Uzmanlar bu nedenle fotoğrafın gücünün hafife alınmamasını, küçük hatta aptalca gelebilecek şeylerin bile psikolojik faydaları olabileceğini söylüyor.

Haftanın Öne Çıkanları

Gizem'den Hakan'a duygusal mesaj

2015-06-24 18:09 - Magazin

Sevimli hayvan fotoğrafları stresi azaltıyor

2015-06-26 16:19 - Yaşam

Milletvekili Kayışoğlu'na rozeti gazeteci eşi taktı

2015-06-23 01:47 - Bursa

Enes Ünal'ın 2.5 yıl önce attığı tweet gündem oldu

2015-06-26 13:13 - Bursaspor

Barış güvercini bir uçtu pir uçtu

2015-06-25 14:46 - Bursa

Burcu Esmersoy’un son hali şaşırttı!

2015-06-22 23:06 - Magazin

Topuklu ayakkabı giyebilmek için parmaklarını kestiriyorlar

2015-06-25 18:29 - Sağlık

İşte sosyal medyada yeni trend!

2015-06-26 15:35 - Dünya

Dünyanın en büyük özel mülkü satışta!

2015-06-25 16:52 - Dünya

Timsah Arena (Özel)

2015-06-26 12:58 - Bursaspor

İlgili Haberler

Kütahya’da 5 milyon 423 bin 150 adet balık iç su kaynaklarına bırakıldı

11:18 - Yaşam

Mersin’in her yerinden müzik sesleri yükselecek

11:18 - Yaşam

Mersin Büyükşehir Belediyesinin ’İklim Eğitimi ve İklim Diyaloğu Güçlendirme Projesi’ sürüyor

11:09 - Yaşam

Alikahya Stadyum Tramvayında çalışmalar sürüyor

11:11 - Yaşam

Tuğçe Kandemir Sivrihisar’da sahne aldı

11:12 - Yaşam

Günün Manşetleri

Bursa Mudanya Belediyesi temizlik filosunu genişletiyor

11:20 - Bursa

Bursa'da polisi gören sürücü: Kaçmıyorum araba stop etti

11:03 - Bursa

Bursa Büyükşehir, örnek dayanışmaya köprü oldu

10:57 - Bursa

Bursa’da eş zamanlı ’Kapan-2’ uygulaması

10:49 - Bursa

A Milli Futbol Takımı yarı final için Hollanda karşısında!

10:38 - Bursa