Sağlık

Karpuz kilo aldırır mı?

Sıcaklıkların arttığı dönemlerde karpuzlar sofraların vazgeçilmezi oluyor. Yüzde 90'ı sudan oluşan karpuz; C, A ve B6 vitaminleri bakımında da oldukça zengin.

Karpuz kilo aldırır mı?
02-08-2017 02:58

Diyet yapanların her zaman gözdesi olan karpuz, tok tuttuğu için herkes tarafından tercih ediliyor.

FAZLA KARPUZ KİLO DEMEK

Uzmanlar tarafından da tavsiye edilen karpuz, şeker oranı nedeniyle kilo almaya neden olabilir. Midenizin şişmesine neden olan karpuz, çabuk acıkmanıza zemin hazırlar.

KAÇ KALORİ VAR

150 gramlık karpuz, yaklaşık 50 kalori bulundurur. Az kalori barındırmasıyla ara öğünlerde bir porsiyon yenilmesi tavsiye edilen karpuz, vücudun kalsiyum ihtiyacını da karşılar.

SİZİN DÜŞÜNCELERİNİZ?
TÜRKİYE GÜNDEMİ
Esrar ve metamfetamin maddesi yakalandı
Esrar ve metamfetamin maddesi yakalandı
www.kenthaber27.com
İsrail’in Gazze’nin kuzeyindeki ablukası, bombardıman ve açlık tehdidi 20 gündür sürüyor
İsrail’in Gazze’nin kuzeyindeki ablukası, bombardıman ve açlık tehdidi 20 gündür sürüyor
www.dikgazete.com
Irak, TUSAŞ&裟a yönelik terör saldırısını kınadı
Irak, TUSAŞ'a yönelik terör saldırısını kınadı
www.gazikent27.com
Son Dakika: Suriye ve Irak&裟ta PKK hedefleri vurulmaya başlandı
Son Dakika: Suriye ve Irak'ta PKK hedefleri vurulmaya başlandı
www.idrak34.com
JPMorgan Yöneticisi Özkan, "Türkiye&裟nin yatırımcılar için yeniden cazip pazar haline geldi"
JPMorgan Yöneticisi Özkan, "Türkiye'nin yatırımcılar için yeniden cazip pazar haline geldi"
www.mardinsoz.com
TUSAŞ’ta gerçekleştirilen terör saldırısında şehit olanların isimleri belli oldu
TUSAŞ’ta gerçekleştirilen terör saldırısında şehit olanların isimleri belli oldu
www.marmarisyenisayfa.com
İncirliova’ya 5 Milyon 500 Bin TL değerinde hibe desteği
İncirliova’ya 5 Milyon 500 Bin TL değerinde hibe desteği
www.zeybekhaber.com
KÖŞE YAZARLARI TÜMÜ
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Manisa’da kantin ve yemekhanelere gıda denetimi
Manisa’da kantin ve yemekhanelere gıda denetimi
Sakarya’nın o ilçesinde anaokulu öğrencilerine diş taraması
Sakarya’nın o ilçesinde anaokulu öğrencilerine diş taraması
Yunusemre’de aile danışmanlığı hizmeti veriliyor
Yunusemre’de aile danışmanlığı hizmeti veriliyor
GAÜN Diş Hekimliği Fakültesinde Hasta Hakları Günü etkinliği
GAÜN Diş Hekimliği Fakültesinde Hasta Hakları Günü etkinliği
Şırnak’ta ADSM hastalarının özele yönlendirildiği iddiası Sağlık-Sen’i harekete geçirdi
Şırnak’ta ADSM hastalarının özele yönlendirildiği iddiası Sağlık-Sen’i harekete geçirdi
Yeşilyurt Belediyesi ve Kızılay’dan kan bağışı kampanyası
Yeşilyurt Belediyesi ve Kızılay’dan kan bağışı kampanyası
ÇOK OKUNAN HABERLER
Türkiye’nin en büyük küçük sanayi sitesi havadan görüntülendi
Türkiye’nin en büyük küçük sanayi sitesi havadan görüntülendi
Galatasaraylı Icardi'nin eşi sutyenini indirdi ortalık karıştı!
Galatasaraylı Icardi'nin eşi sutyenini indirdi ortalık karıştı!
TUSAŞ’ta gerçekleştirilen terör saldırısında şehit olanların isimleri belli oldu
TUSAŞ’ta gerçekleştirilen terör saldırısında şehit olanların isimleri belli oldu
Uludağ'da beklenen kar yağışı başladı
Uludağ'da beklenen kar yağışı başladı
Timsah Akdeniz'de 3 Puan Avında!
Timsah Akdeniz'de 3 Puan Avında!
Bursa Nilüfer'deki imar krizi çözüldü
Bursa Nilüfer'deki imar krizi çözüldü
Bursa'da özel bir eğitim kurumunda çekile fotoğraf ortalığı karıştırdı
Bursa'da özel bir eğitim kurumunda çekile fotoğraf ortalığı karıştırdı
Ünlü oyuncu Vural Çelik hayatını kaybetti
Ünlü oyuncu Vural Çelik hayatını kaybetti
Özgür Özel'den FETÖ açıklaması
Özgür Özel'den FETÖ açıklaması
BUSKİ Genel Müdürü Güngör Gülenç emekli oldu
BUSKİ Genel Müdürü Güngör Gülenç emekli oldu